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感冒喝什么汤好 这些汤对治疗感冒好

时间:2019-01-19  来源:[db:来源]   DOC下载: 本文下载.doc

在生活中,感冒是常有的事情,那么感冒了喝什么汤比较好呢?感冒,一年四季都会遇到,除了吃药,食疗也很重要,很多人都知道感冒后喝汤滋补,对在感冒的时候,也都是有着很多注意事项,尤其是在饮食上,也都是有着很多选择,更是要注意,那么感冒了喝什么汤好?   生姜草鱼汤:准备好草鱼片,生姜切片,米酒等材料。这些东西准备的时候适量就可以了。准备好后,将炖盅加热,然后加上适量的水煮开。水煮开后放入草鱼肉片,姜片及米酒一起炖半个小时左右。等到炖熟后加点盐调味后趁热食用,喝汤吃鱼肉。生姜草鱼汤不仅有解表散寒,还有疏风通窍的功效。此类汤适用于风寒型感冒。   黄豆香菜汤:准备好黄豆,鲜香菜,葱白,白萝卜并将他们洗干净切好。准备好后将黄豆和萝卜一起放在锅煮,加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。等到时间差不多的时候再下香菜,葱白略煮,最后加盐调味就可以食用了。黄豆香菜汤有发散风寒,下气化痰的功效,适用于风寒感冒。   白菜大葱芦根汤:大白菜根,大葱根,芦根分别洗干净,洗干净后,在锅里放入适量的水加热,然后放入大白菜根,大葱根和芦根一起煎服就可以了。白菜大葱芦根汤具有辛凉解表的功效,适用于小儿风热感冒,芦根有清热生津,除烦止渴,清胃止呕,利尿的功效。   沙参贝母蒸雪梨汤:准备两个雪梨,然后将雪梨削皮然后去掉梨核,准备沙参220克、贝母12克、薄荷4克和冰糖适量。准备完后将沙参、贝母、薄荷和冰糖一起装进雪梨中。   填完后将雪梨放入碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日即可。沙参贝母蒸雪梨汤能够化痰宣肺,润燥止咳,尤其适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症,专治风热感冒症状。   薄荷桑菊饮:准备好薄荷、桑叶、菊花、苦竹叶和蜂蜜,每样材料都需要适量即可。然后将薄荷、桑叶、菊花、苦竹叶加少许蜂蜜然后放入水中,煮沸就可以喝了。不仅能够清肺热,还能够疏散风热,迅速解除发热头痛等症状,专治风热感冒。   莲子汤:准备莲子20克,薏米、芡实各10克,银耳1朵就可以了。除了银耳不需要放进油锅里进行翻炒外,其他的材料都需要放进锅里进行翻炒,翻炒的差不多的时候再放入水和泡好的银耳一起煮。莲子汤具有滋阴养神、清热祛暑的功效,适用于暑湿感冒的症状。   银贝雪梨汤:泡好的银耳、一个雪梨,川贝母5克,冰糖适量。将泡好的银耳拣去根蒂以及杂质和川贝母一起洗净,将银耳撕成小片,然后将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小块。一切准备好后,将它们一起放入炖盅里面进行炖煮,然后加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。   感冒喝什么汤好?以上是为大家的推荐。我们在感冒的时候,也都知道该选择什么样的汤最佳,而且对身体的健康,食疗是对治疗感冒也都是有着一些帮助,而且对身体健康,也都是没有任何的危害,因此这样的汤是不错之选。

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